Praktische informatie
Op deze pagina vind je praktische informatie over een shiatsubehandeling in mijn praktijk in Delft. Je leest hoe een behandeling verloopt, wat je aantrekt, hoe lang een behandeling duurt, wat de tarieven zijn en wanneer shiatsu wel of niet passend is.
Een behandeling begint met aandacht. We nemen kort de tijd om te bespreken hoe het met je gaat, welke klachten je ervaart en wat op dat moment belangrijk is.
Daarna vindt de behandeling plaats op een futon, een japanse katoenen matras die op de grond ligt. Je draagt makkelijk zittende kleding die je lichaam bedekt en waarin je goed kunt ontspannen.
Tijdens de behandeling werk ik met druk, aanraking en soms zachte beweging. Ik volg wat het lichaam aangeeft. Soms vraagt een gebied om meer ruimte, soms om stevigheid, soms juist om zachtheid. De behandeling is niet gericht op hard werken of iets forceren. Het gaat om contact maken. Door die aandacht kan het lichaam zichzelf beter gaan voelen en reguleren.
Iedere behandeling is anders. Sommige mensen voelen diepe ontspanning. Anderen worden zich bewust van spanning die ze eerder niet opmerkten. Soms komen emoties los, of ontstaat er een gevoel van ruimte en helderheid.
Na afloop kun je je rustiger, lichter of meer aanwezig voelen. Het kan ook zijn dat je lichaam nog even doorwerkt. Daarom is het fijn om na de behandeling rustig aan te doen en voldoende water te drinken.
Dat hangt af van je klacht, je belastbaarheid en je doel. Soms geeft één behandeling al duidelijk meer ontspanning. Bij klachten die langer bestaan, is een serie behandelingen vaak zinvoller.
We stemmen samen af wat passend is. Daarbij kijk ik niet alleen naar de klacht, maar ook naar wat haalbaar en goed voelt voor jou.
Je draagt makkelijk zittende kleding die je lichaam bedekt en waarin je goed kunt bewegen en ontspannen. De behandeling vindt meestal plaats over de kleding heen. Denk bijvoorbeeld aan een soepele broek, shirt en sokken.
Shiatsu is geschikt voor mensen die willen werken aan ontspanning, herstel en lichaamsbewustzijn. Je kunt komen met een concrete klacht, maar ook met de wens om beter voor jezelf te zorgen. De behandeling wordt altijd afgestemd op jouw lichaam, leeftijd, conditie en belastbaarheid.
Duur: ongeveer 60 minuten
€90,-
Als geregistreerd shiatsutherapeut ben ik vrijgesteld van BTW.
Afhankelijk van je zorgverzekering en aanvullende pakket kan een shiatsubehandeling soms gedeeltelijk worden vergoed. Controleer hiervoor altijd je eigen polisvoorwaarden.
Kun je niet komen? Laat het dan graag minimaal 24 uur van tevoren weten. Bij later annuleren kan de gereserveerde tijd in rekening worden gebracht.
Je kunt na afloop betalen. Je ontvangt desgewenst een factuur.
Jouw gezondheid staat voor mij voorop. Daarom vind ik het belangrijk om te voldoen aan alle kwaliteitsrichtlijnen. Zo weet je zeker dat je bij mij in goede handen bent.
Ik ben aangesloten bij:
Deze organisaties houden toezicht op de kwaliteit van de scholing, nascholing en intervisie.
Mijn praktijk wordt officieel erkend door zorgverzekeraars en de belastingdienst.
Mijn praktijk voldoet geheel aan de eisen van de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg (Wkkgz) en aan de Wet op de geneeskundige behandelingsovereenkomst (WGBO). In het verwerkingsregister van mijn praktijk zijn de privacyvoorwaarden volgens de AVG (Algemene Verordening Gegevensbescherming) vastgelegd.
Op onze afspraken zijn de algemene voorwaarden van toepassing. Bij minderjarige cliënten werk ik met een behandelovereenkomst.
Mocht je onverhoopt niet tevreden zijn over mijn benadering of behandeling, dan hoop ik dat we daar samen uitkomen. Lukt dit niet, kijk dan op de website van mijn beroepsvereniging voor de officiële klachtenprocedure.
Een shiatsubehandeling begint met een kort gesprek. We bespreken hoe het met je gaat, welke klachten of vragen er zijn en wat op dat moment belangrijk is.
Daarna vindt de behandeling plaats op een futon of behandeltafel. Ik werk met rustige, aandachtige druk op het lichaam, meestal over de kleding heen. Daarbij volg ik de meridianen en luister ik met mijn handen naar wat het lichaam laat zien. Soms werk ik ook met zachte bewegingen of strekkingen.
Shiatsu heeft overeenkomsten met massage, omdat er met aanraking wordt gewerkt. Toch is de benadering anders. Bij shiatsu gaat het niet alleen om spierontspanning, maar om het luisteren naar het hele lichaam.
Met rustige, aandachtige druk volg ik de meridianen en voel ik waar spanning, leegte of blokkade aanwezig is. Zo kan duidelijker worden hoe een klacht samenhangt met ademhaling, houding, stress, vermoeidheid of de manier waarop je lichaam spanning vasthoudt.
Draag makkelijk zittende kleding waarin je goed kunt ontspannen en bewegen. De behandeling vindt meestal plaats over de kleding heen.
Een soepele broek, shirt en sokken zijn prettig. Strakke kleding, dikke riemen of zware stoffen zitten vaak minder comfortabel tijdens de behandeling.
Shiatsu hoort niet geforceerd of pijnlijk te zijn. De druk kan soms stevig zijn, maar wordt altijd afgestemd op jouw lichaam en jouw belastbaarheid.
Soms voel je dat een plek gevoelig, gespannen of leeg is. Dat kan informatie geven over wat er in het lichaam speelt. De bedoeling is niet om door pijn heen te duwen, maar om contact te maken op een manier waarop het lichaam kan ontspannen.
Een gewone shiatsubehandeling duurt ongeveer 60 minuten. Bij een eerste afspraak kan iets meer tijd nodig zijn, omdat we ook je klachten, achtergrond en hulpvraag bespreken.
Na de behandeling is het prettig om niet meteen gehaast verder te gaan. Je lichaam kan nog even doorwerken.
Dat hangt af van je klacht, je belastbaarheid en wat je wilt bereiken. Soms geeft één behandeling al duidelijk meer rust of ontspanning. Bij klachten die langer bestaan, is een serie behandelingen vaak zinvoller.
We stemmen samen af wat passend is. Daarbij kijk ik niet alleen naar de klacht, maar ook naar wat haalbaar en goed voelt voor jou.
Ja. Je kunt altijd contact opnemen om eerst te overleggen. Je hoeft niet precies te weten wat je nodig hebt.
Vaak begint een behandeling met het eenvoudige besef dat je lichaam aandacht vraagt. Als je kort beschrijft wat er speelt, kan ik met je meedenken of shiatsu op dit moment passend is.
Afhankelijk van je zorgverzekering en aanvullende pakket kan shiatsu soms gedeeltelijk worden vergoed. Controleer hiervoor altijd je eigen polisvoorwaarden.
Vergoeding verschilt per verzekeraar en per aanvullende verzekering. Neem bij twijfel contact op met je zorgverzekeraar.’
Kun je niet komen? Laat het dan graag minimaal 24 uur van tevoren weten. Bij later annuleren kan de gereserveerde tijd in rekening worden gebracht.
Zo blijft de vrijgekomen tijd eventueel beschikbaar voor iemand anders.
De praktijk bevindt zich in Delft. Op de contactpagina vind je het adres, de bereikbaarheid en de gegevens om een afspraak te maken.
Je kunt contact opnemen voor een shiatsubehandeling bij stress, spanning, rugklachten, nek en schouderklachten, vermoeidheid, hoofdpijn of innerlijke onrust.
Neem gerust contact op. Je bent welkom in mijn praktijk voor shiatsu en massagetherapie in Delft.
