Japanse behandelmethode

Shiatsu in Delft

Ben je op zoek naar een shiatsutherapeut in Delft? In mijn praktijk voor shiatsu en massagetherapie ontvang ik mensen die ondersteuning zoeken bij stress, spanning, rugklachten, nek en schouderklachten, vermoeidheid, hoofdpijn of een gevoel van onrust.

Shiatsu is een Japanse vorm van massagetherapie waarbij met rustige, aandachtige druk wordt gewerkt op het lichaam. Een shiatsubehandeling helpt om spanning te verzachten, de ademhaling te verdiepen en het lichaam weer meer in balans te brengen.

In mijn behandelingen kijk ik niet alleen naar de plek waar je klacht zich laat voelen. Een stijve nek, pijnlijke rug of vermoeid lichaam staat vaak niet op zichzelf. Het hangt samen met hoe je leeft, werkt, ademt, beweegt en omgaat met spanning.

Duimdruk op de voet tijdens een shiatsubehandeling

Wat is shiatsu?

Het woord shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. Toch is shiatsu meer dan druk alleen. Het is een behandelwijze waarbij het lichaam wordt uitgenodigd om te ontspannen, te herstellen en opnieuw balans te vinden.

De behandeling gebeurt met de handen, duimen, vingers en soms met zachte mobilisaties of strekkingen. De druk is rustig, stevig en afgestemd. Je hoeft niets te doen. Door de aanraking kan je lichaam zelf gaan reageren. Soms door ontspanning, soms door warmte, soms door zuchten, bewegen of het loslaten van spanning.

 

Shiatsu massagetherapie

Een gewone massage richt zich vaak vooral op spieren en ontspanning. Shiatsu werkt ook ontspannend, maar kijkt breder naar de samenhang tussen lichaam, energie en bewustzijn.

In mijn praktijk in Delft geef ik shiatsu massagetherapie. Dat betekent dat er aandacht is voor spieren, houding, ademhaling, spanning, energie en de manier waarop klachten zich in het lichaam hebben vastgezet.

Veel mensen komen voor lichamelijke klachten, maar merken dat de behandeling ook invloed heeft op hun gemoed. Het hoofd wordt rustiger. De ademhaling verdiept. Het lichaam voelt meer aanwezig.

Werken met het lichaam als geheel

In shiatsu kijken we niet alleen naar de plek waar je pijn of spanning voelt. Een stijve nek kan bijvoorbeeld samenhangen met stress, ademhaling, vermoeidheid of de manier waarop je lichaam spanning vasthoudt.

Daarom wordt tijdens een behandeling het hele lichaam betrokken. Door te werken met meridianen ontstaat er een dieper contact met de onderliggende patronen achter een klacht.

Voor lichaam en geest

Shiatsu kan helpen om weer contact te maken met jezelf. Juist wanneer je veel moet, veel denkt of lange tijd over je grenzen bent gegaan.

De behandeling is geen snelle oplossing die iets wegduwt. Het is een manier om te luisteren naar wat je lichaam vertelt. Vanuit die aandacht kan herstel op gang komen.

 

Shiatsutherapeut geeft een behandeling op een futon in de praktijk in Delft

Een ervaren shiatsutherapeut in Delft

Norbert grote Beverborg

Mijn naam is Norbert Grote Beverborg. Ik werk al jarenlang als shiatsutherapeut en docent binnen de Japanse Iokai traditie. In mijn praktijk in Delft staat aandachtig luisteren centraal. Niet alleen naar je verhaal, maar ook naar wat je lichaam laat zien.

Mijn manier van behandelen is rustig, zorgvuldig en afgestemd. Ik kijk naar de klacht, maar ook naar de mens achter de klacht. Juist daar ontstaat vaak ruimte voor verandering.

Wil je ervaren wat shiatsu voor jou kan betekenen?

Je bent welkom voor een behandeling in Delft.